Fastenkurse

Einen guten Einstieg zur Ernährungsumstellung bietet das Fasten. Ihr Körper entschlackt, entgiftet, die Pfunde purzeln, Fettpölsterchen verschwinden und Ihre Haut wird glatter.
Durch den kurzzeitigen Verzicht auf feste Nahrung wird Ihre Gesundheit gestärkt und gefördert. In dieser Woche tanken Sie Energie und Lebensfreude und bekommen einen „ganzen Rucksack“ an neuem Ernährungswissen dazu.

Eine Woche, die sich auf alle Fälle lohnt!

Fastenferien
Wenn Sie sich eine Auszeit gönnen wollen, dann empfehlen wir Ihnen eine Woche Fastenferien im schönen Erzgebirge abseits vom Alltagsstress.

Wenn man weiß, dass der Körper 30% der gesamten Energie für die Verdauung unserer Nahrung benötigt, kann man sich gut vorstellen, dass diese „Auszeit“ in Sachen „Verdauung“ nicht nur Ihren Organismus reinigt, sondern Ihre „Batterie“ neu auflädt.

So kehren Sie anschließend gestärkt und voller Power in den Alltag zurück. Sie erhalten Impulse für Ernährungsumstellung, die auch in einem stressigen Job umsetzbar sind.

Verpflegung
Es steht Ihnen täglich eine reiche Auswahl an basischen Tees und Wasser zur Verfügung.
Mittags wird eine basische, frisch zubereitete Gemüsebrühe mit frischen Kräutern gereicht.
Am Abend genießen wir gemeinsam frisch gepresste Obst- oder Gemüsesäfte. Zitronenschnitzer sorgen täglich für eine basische Konditionierung.

Termine & Unterkunft
Für Ihren Fastenurlaub können Sie zwischen zwei Regionen wählen.

Erzgebirge/Vogtland

Inmitten des idyllischen Naturparkes Erzgebirge/Vogtland liegt die Pension „Berglandresidenz“ mit Ferienhauscharakter. Die aufwendige Rundstammbauweise und die mit Kreativität und viel Liebe zum Detail gestalteten modernen Häuser lassen jeden Aufenthalt unvergesslich werden. Die zwei Naturstamm-Ferienhhäuser bieten Platz für bis zu 6 Personen pro Haus (je 3 DZ und 3 Bäder, großer Wohnraum mit offener Küche). Eine Einzelbelegung ist möglich.

7 Tage Komplett-Preis
Übernachtung, Verpflegung, Betreuung, geführte Wanderungen:
519,00 € pro Person im Doppelzimmer
619,00 € pro Person bei Einzelnutzung
Preis pro Saunabesuch: 8,00 € / Bademantel einmalig: 5,00 €

Termine
16.04. bis 23.04. 2016
12.11. bis 19.11.2016

Thüringer Wald
Das Fastenhotel „Quelle“ ist ein kleines Landhotel mitten im Thüringer Wald. Die Zimmer sind im gemütlichen, modernen Landhausstil viel Liebe zum Detail eingerichtet. Der waldnahe Außenbereich lädt zum Entspannen ein..

6 Tage Komplett-Preis
Übernachtung, Verpflegung, Betreuung, geführte Wanderungen:
455,00 € pro Person im Doppelzimmer
515,00 € pro Person im Einzelzimmer
Bademantel und Saunabesuche sind im Preis inbegriffen.

Termine
31.01. bis 06.02.2016
06.03. bis 12.03.2016
23.10. bis 29. 10.2016

NEU NEU NEU
Sie erhalten einen Gutschein im Wert von 20,00 Euro, wenn ein Teilnehmer auf Ihre Empfehlung am Fasten- oder Schlankurlaub teilnimmt. Der Gutschein kann als Warengutschein oder beim nächsten Urlaub eingelöst werden.