Fastenkurse

Einen guten Einstieg zur Ernährungsumstellung bietet das Fasten. Ihr Körper entschlackt, entgiftet, die Pfunde purzeln, Fettpölsterchen verschwinden und Ihre Haut wird glatter.
Durch den kurzzeitigen Verzicht auf feste Nahrung wird Ihre Gesundheit gestärkt und gefördert. In dieser Woche tanken Sie Energie und Lebensfreude und bekommen einen „ganzen Rucksack“ an neuem Ernährungswissen dazu.

Eine Woche, die sich auf alle Fälle lohnt!

Fastenferien

Wenn Sie sich eine Auszeit gönnen wollen, dann empfehlen wir Ihnen eine Woche Fastenferien im schönen Erzgebirge abseits vom Alltagsstress.

Wenn man weiß, dass der Körper 30% der gesamten Energie für die Verdauung unserer Nahrung benötigt, kann man sich gut vorstellen, dass diese „Auszeit“ in Sachen „Verdauung“ nicht nur Ihren Organismus reinigt, sondern Ihre „Batterie“ neu auflädt.

So kehren Sie anschließend gestärkt und voller Power in den Alltag zurück. Sie erhalten Impulse für Ernährungsumstellung, die auch in einem stressigen Job umsetzbar sind.


Verpflegung
Es steht Ihnen täglich eine reiche Auswahl an basischen Tees und Wasser zur Verfügung.
Mittags wird eine basische, frisch zubereitete Gemüsebrühe mit frischen Kräutern gereicht.
Am Abend genießen wir gemeinsam frisch gepresste Obst- oder Gemüsesäfte. Zitronenschnitzer sorgen täglich für eine basische Konditionierung.

Termine & Unterkunft

Thüringer Wald

Das Fastenhotel „Quelle“ ist ein kleines Landhotel mitten im Thüringer Wald. Die Zimmer sind im gemütlichen, modernen Landhausstil viel Liebe zum Detail eingerichtet. Der waldnahe Außenbereich lädt zum Entspannen ein..

6 Tage Komplett-Preis
Übernachtung, Verpflegung, Betreuung, geführte Wanderungen:
480,00 € pro Person im Doppelzimmer
560,00 € pro Person im Einzelzimmer
Bademantel und Saunabesuche sind im Preis inbegriffen.

Termine
17.02. bis 23.02.2019
24.03. bis 30.03.2019
26.05. bis 01.06.2019
20.10. bis 26.10.2019
17.11. bis 23.11.2019

NEU NEU NEU
Sie erhalten einen Gutschein im Wert von 20,00 Euro, wenn ein Teilnehmer auf Ihre Empfehlung am Fasten- oder Schlankurlaub teilnimmt. Der Gutschein kann als Warengutschein oder beim nächsten Urlaub eingelöst werden.